Fereydoon Batmanghelidj, bác sĩ người Mỹ gốc Iran đã tóm tắt kết quả nghiên cứu trong nhiều năm của mình bằng câu nói: "Hầu hết các chứng bệnh được tìm thấy trong xã hội hiện đại không xuất phát từ quá trình trao đổi chất mà chính là do cơ thể của ta bị thiếu nước". Đây là điều mà các ngân hàng không mấy hăng hái thực hiện. Nhưng chiếc thang cuốn đó không có điểm dừng.
Quang cảnh ấy khiến bạn nghĩ đến thiên đường - một khu vườn khổng lồ với những ngọn đồi nhỏ, những lối đi uốn lượn và những con suối sủi bọt trắng xóa. Điều này dựa trên sự thật cơ bản: Không ai là hoàn hảo cả. Người phụ trách danh sách khách mời cho các lễ kỷ niệm hoặc tiệc tùng của những công ty lớn thường là thư ký giám đốc hoặc bộ phận PR.
Ngoài ra, đừng bao giờ giở giọng dạy dỗ con cái của người khác. Một số nhân viên nghĩ rằng việc chèn ép các nhà cung cấp đến giới hạn tối đa của họ và việc vắt kiệt tiền bạc của khách hàng là mối quan tâm hàng đầu của sếp họ. Giải pháp đơn giản hóa: Hãy tìm hiểu xem liệu bạn có thể hoàn tất cùng một công việc bằng nhiều cách thức hay không.
Đừng lo lắng khi bắt đầu câu chuyện với những điều sáo rỗng: hãy khen bữa tiệc hoặc nói về thời tiết. Hơn thế nữa, việc từ chối tìm kiếm nguyên nhân sâu xa của chứng bệnh và không giải quyết tận gốc vấn đề có thể sẽ rất nguy hiểm cho bạn về sau. Khi đã quen với cách làm việc mới, bạn có thể đề ra những kế hoạch và tầm nhìn lớn hơn trong danh sách những việc cần làm và kết hợp chúng với các hoạt động của một ngày cụ thể.
Tranh biếm họa của mẫu người số Chín là kẻ nghiện ti-vi, người di chuyển từ ti-vi sang trò chơi điện tử trên máy vi tính, trong khi vẫn mặc áo choàng tắm và ăn khoai tây chiên. Hãy giải quyết nó bằng một lá thư và sau đấy là một cuộc viếng thăm. Một lựa chọn tốt hơn là hãy tìm một "người hầu phòng thời xưa" như một cái giá treo, một sào treo quần áo và các ngăn tủ để đựng chúng.
Khi khung cửa sổ của giấc ngủ mở ra, cơ thể bạn sẽ có dấu hiệu: Bạn cảm thấy mệt mỏi, ngáp, hai mí mắt nặng trĩu, đầu nằng nặng. Bạn không cần phải giảm thiểu lượng thức ăn của mình để việc giảm cân nhanh chóng đạt hiệu quả. Quan điểm sống của họ là: "Liệu tôi có đang làm chủ bản thân mình không?".
Sở dĩ bạn không quẳng chúng đi là vì bạn cho rằng "chúng có thể trở nên hữu dụng một ngày nào đó". Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước bố mẹ và hãy nói với họ rằng: "Cảm ơn bố mẹ vì tất cả những gì bố mẹ đã làm cho con. Họ buông bỏ nó bởi vì tin theo lời của những người xung quanh rằng họ phải làm như vậy.
Ở cuối con đường đơn giản hóa, cuộc sống của bạn sẽ không được tổ chức hoàn hảo đến từng chi tiết. Đừng ghen tị khi người khác có được điều họ ao ước. Sau đó, bạn có thể cố gắng nhìn thấy mặt hài hước của nó.
Bạn có thể nhận được tin tức hàng ngày qua radio vào buổi sáng hoặc các bản tin cuối ngày. Hãy thoát khỏi ý nghĩ rằng sự giàu có có liên quan đến tiền bạc. Một quy luật phổ biến là các cuộc họp được tổ chức quá thường xuyên.
Khi xảy ra mâu thuẫn vì chuyện thừa kế, việc bạn từ bỏ quyền lợi của mình sẽ thiết lập lại hòa bình trong gia đình. Phản ứng 2: Bạn dọn dẹp ngay đám bụi bẩn ấy đi. Sẽ có nhiều cảm xúc mâu thuẫn nhau, nhưng điều đó ràng buộc bạn với những người đã sinh thành ra bạn, đặc biệt là người mẹ.